CÂMARA MUNICIPAL DE TOLEDO
Estado do Paraná
INDICAÇÃO Nº 732/2019
Disponibilização de serviço de ginástica
laboral aos servidores, assessores,
estagiários e vereadores.
Senhor Presidente,
A vereadora que esta subscreve, nos termos do inciso I do artigo 153 do
Regimento Interno,
INDICA
à Mesa, que realize os estudos necessários visando à disponibilização
dos serviços de aplicação de ginástica laboral aos servidores, assessores, estagiários
e vereadores, na Câmara Municipal de Toledo.
A ginástica laboral ajuda na prevenção de doenças causadas pela má
postura corporal no trabalho e é um estímulo à prática de exercícios físicos. Segundo
a presidente da Associação Brasileira de Ginástica Laboral (ABGL), Valquíria
Aparecida de Lima, somente a prevenção, através da atividade, pode ajudar a evitar o
sedentarismo da população e os afastamentos do trabalho, que são cada vez maiores
no país.
“A inatividade traz prejuízos, e essas pessoas estão a caminho de ter
alguma doença. O trabalho é uma oportunidade de estimular uma vida mais saudável,
destacou a presidente durante audiência pública para discutir o assunto na Câmara
dos Deputados”. (Disponível em: https://gauchazh.clicrbs.com.br/comportamento/
noticia/2011/09/ginastica-laboral-previne-doencas-ocupacionais-e-reduz-estresse3490411.html)
A ginástica laboral é uma atividade realizada no próprio local de trabalho,
de curta duração e consiste em exercícios compensatórios e de alongamento das
principais estruturas musculares envolvidas nas tarefas ocupacionais diárias. Não
provoca cansaço físico ou sudorese, é realizada com a própria roupa de trabalho e
tem como objetivo a prevenção de doenças ocupacionais. A atividade classifica-se de
três formas: preparatória, compensatória e de relaxamento. A ginástica preparatória é
realizada no início do expediente de trabalho, e tem como objetivo despertar, motivar o
trabalhador.
Para a instituição, a ginástica laboral torna-se um investimento, pois
ajuda a diminuir as faltas no trabalho por questões de saúde, aumenta sua
produtividade, tem uma maior integração dos colaboradores e tudo isso com um baixo
Centro Cívico Presidente Tancredo Neves
Rua Sarandi, 1049 - CEP 85900-030
Fone (45) 3379-5900 - Fax (45) 3379-5913
www.toledo.pr.leg.br
CÂMARA MUNICIPAL DE TOLEDO
Estado do Paraná
custo. O principal fundamento utilizado durante uma aula de ginástica laboral
(independente da modalidade escolhida) é o alongamento. O alongamento
caracteriza-se por: preparar os músculos, prevenindo lesões osteomusculares, reduzir
as tensões musculares e emocionais, melhorar a coordenação, aumentar a amplitude
articular, estimular a circulação sanguínea, relaxar, recuperar o músculo cansado ao
seu comprimento de repouso, tornar o corpo mais flexível e apto para a realização das
atividades do trabalho. (Disponível em https://www.portaleducacao.com.br/conteudo/
artigos/educacao-fisica/ginastica-laboral-o-que-e-e-seus-beneficios/14148)
A Câmara Municipal de Toledo poderá realizar estudo de qual seria a
forma mais adequada de atendimento, seja através de acadêmicos do curso de
Educação Física, seja através de convênio com a municipalidade para cedência de um
servidor da área que pudesse dar o atendimento, mediante convênio entre o Município
e a Câmara, nos dias e horários estabelecidos.
Mediante o exposto, esperamos o atendimento desta reivindicação,
dentro do menor prazo de tempo possível.
SALA DAS SESSÕES, 3 de setembro de 2019.
JANICE SALVADOR
Centro Cívico Presidente Tancredo Neves
Rua Sarandi, 1049 - CEP 85900-030
Fone (45) 3379-5900 - Fax (45) 3379-5913
www.toledo.pr.leg.br